
Если слоники не помогают: 24 верных способа уснуть, подтвержденные научными исследованиями
Быстро уснуть и проснуться отдохнувшим — то, о чем мечтают многие. Находясь в постоянном стрессе и спешки, мы не можем нормально расслабиться и увидеть долгожданный сон. К сожалению, традиционные методы, такие как счет овец и слонов, работают далеко не для всех. Ученые со всего мира нашли 24
...Далее